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感悟近在咫尺的幸福——2017届心理健康节

时间:2017/6/1 11:28:22  浏览人数:761  来源:管理员 打印本文

什么是幸福?奉献是幸福,给予是幸福,获得是幸福,享受是幸福……有时候一句祝福的话语,一个理解的眼神都会给予别人幸福。幸福是心灵的感觉,还是生命的体验。人人都在渴望幸福,然而我们却因匆促的脚步而忽略了身边的点滴幸福,把握好每一个幸福机会,用心体验近在咫尺的幸福,能促进我们提高学习和工作效率,共建更加美好和谐的社会。为此,在5月份的心理健康月,心理健康中心开展了系列活动,来提升我校师生的幸福感。
1.高三辅导篇:追逐梦想,无悔青春
每年一度的高考在即,为了更好地帮助考生调整状态,自信从容应考,我校心理健康中心对高三开展了考前心理辅导。
首先,心理健康中心利用学校公众号向家长提出了号召,从家长做起,调整心态,给高三学子们一个轻松的环境。
其次为了让辅导更有针对性,心理老师针跟每个班主任深入交流,了解学生们的困惑所在,结合心理学理论分别对每个班级进行了辅导。心理老师从心态调整出发,谈及在高考最后一个月里面所常见的状况以及需要注意的事项。很多班级的心理课都是用大家最喜欢的体育课换来的,但课后同学们都认为这节课换的很值。短短的四十分钟的心理辅导,却点燃了他们内心的信心与激情,给迷茫的他们指明了道路。与此同时,我校心理健康中心“灵馨雅阁”定时向学生义务开放,针对来访的个别学生进行个体咨询。
 
多种形式的考前心理辅导相互配合,为考生进行心灵按摩,帮他们调整好心态,使学生们充满信心迎战高考。
 
2.幸福定格篇:留住当下幸福,定格美好瞬间

我校217届心理健康节已经拉开了序幕,为了提升老师和同学们的幸福感直觉力,心理健康中心联合心理学社在4、5月份针对全校师生开展了以“留住当下幸福,定格美好瞬间”为主题的幸福瞬间照片征集活动。

 
经过游园会的投票,最后评选结果如下:
教师组 一等奖 吴婕  周萍
       二等奖 聂晓 龙凤军 吴晓燕 陈柳
学生组 一等奖  C155 徐雨芯 C160荣婷玉
       二等奖  K1505郑妍果 C155陈玺钰 K1506陈冉   C160董嘉欣
       三等奖  C155陈思思  C154梁炎   C160马思琪  C156杨永执
C154邓莹    K1606 肖瑞  C163班 吴静怡
3.祝福篇:写给初三、高三学长学姐的那些祝福

怎样买球万博-羊祜已无心恋战是一个相亲相爱的大家庭,初三、高三学长、学姐们马上迎来人生很重要的考试,为了让初三、高三学长、学姐们更有信心走向考场,感受到学弟学妹的温暖,心理学社在高一、初一的大厅里面准备了祝福墙。一天之内,祝福墙就被学弟学妹们的祝福贴的满满的,学弟学妹们诚挚地祝福,希望学长学姐们能在带着学弟学妹们的祝福,怀着一颗信心,考出辉煌成绩。

 

 
 
4.心理手抄报篇:寻找近在咫尺的幸福

宣传普及心理健康知识,提高我校学生心理健康意识,给同学们营造快乐生活、健康心理的氛围,全面提升学生心理素质,促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习、面对人生,提高生活的幸福感。心理健康中心针对初一学生举办了“寻找近在咫尺的幸福”为主题的心理小报,同学们积极参与投稿,最后评选结果如下:

 

 
一等奖
C163 王子怡 C171 田思琪  C171 曾子欣C172 肖怡萱 C173 方若依
C175何一帆  C175 姚钰琪 C176 严雅柔 C176李彤
二等奖
C163 刘蓉  C168 谢琬婷 C168 陈程程 C168 张果昕 C 171 李昕忆
C172 颜航  C172 吴宏涛 C172 陈乐康 C172 周凤尧 C175 周奕阳  
三等奖
C163 刘璐    C163方子豪   C163 张心怡  C163 戴欣奕   
C163 左钊航  C163 吴晨薇   C163罗佳婧  C171 杨婷澜
C171王诺言  C175朱诗琪     C175 陈婉清   C175  刘福媛
其中C174 、C164被评为最佳团结合作班级
 
5.心理小报篇:幸福专刊

为了更普及心理知识,心理学社于2015年下半年学期创办了《灵馨月报》,针对学生的特点,定期的发放。在525来临之际,心理学社为了迎合此次心理健康月的主题,出版了《幸福专刊》心理小报。

 

 
 
 
6.教师団辅篇:感悟幸福,快乐人生
5月23日下午,怎样买球万博-羊祜已无心恋战心理健康中心联合学校党委在翰书楼2楼美术室举行了党员教师们的“感悟幸福,快乐人生”幸福力提升的团体活动。
两个小时的团体活动,现场一直很是活跃,老师们脸上的一直挂着幸福的笑容。此次活动不仅让老师们感受到同事们之间的友爱以及合作的重要性,同时还更加深入地了解了自我,对自己有了更全面的认识。
 
7.学生游园篇:幸福乐园,快乐由我创造
5月23日下午,心理健康中心和心理学社在田径场举行了针对全校学生的心理游园会。
本次活动,心理学社策划了爱心快递、“缺胳膊少腿”、友谊的小船、心愿树、教师明信片、我爱玩魔方、幸福瞬间评选等7个游戏,同学们在身心得到放松之余,挑战了自我,发现了自己身上更多的潜能,对自己有了更加全面的认识。为了让学生们能更了解大学的生活,心理健康中心还邀请到湖南女子大学心理协会的学姐们前来助阵,大学生们带着学弟学妹们共同体验珠行千里、生死电网和三人四足等游戏,让同学们意识到合作的重要性,同时让同学们意识到在自己不知所措之时,可以寻求身边的资源,特别是自己的前辈。

两个多小时的游园会,现场气氛高涨,同学们意犹未尽,特别是爱心快递等有意义的活动,希望心理学社能多加开展。

 

 

 

 
为期一个多月的心理健康月系列活动已经结束了,这是终点也是起点,希望在以后的日子里,我校师生们能更加关爱自己,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,感悟生命中的点滴幸福,收获一个快乐的人生。
 


 

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